Com certeza, muitos de vocês têm alguns medos em suas vidas. Medo do escuro, de aranha, de temporal, de morte... enfim. Mas o que é o medo? Segundo o dicionário Houaiss, medo é "temor, ansiedade irracional ou fundamentada; receio; apreensão em relação a (algo desagradável)".
Ele é tudo isso, mas também é algo que atrapalha muito a nossa vida. Se tivermos medo de escuro, iremos gastar muito mais luz do que o necessário. O medo de aranha pode nos paralisar e sempre vamos depender alguém para livrar-se delas em nosso lugar. Medo da morte vai fazer você sentir ela cada vez mais próxima. Por isso temos que aprender a lidar com esses medos. O medo deve ser vencido para que tenhamos uma melhor qualidade de vida.
Quando estiver com medo, procure pensar na situação por outro ângulo. Sinta-se capaz de fazer qualquer coisa. Só assim você vai superar as suas limitações ilusórias.
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